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行動予定
（自由記述） | 道の駅みとみ05:00〜06:20山の神〜7:44釜ノ沢出合〜8:40両門ノ滝〜12:30甲武信小屋〜13:32破風山〜15:14青笹尾根1657ピーク〜16:20道の駅みとみ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ, ヘルメット, 渓流シューズ, トポ, ルート図 |
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