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| 山行目的 | お互いの体力チェック | | 集合場所・時間 | 池袋、午前6時 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 毛無山登山者用臨時駐車場 - 08:18 麓山の家 - 08:30 ゲート - 08:48 901m地点 - 10:00 1200m地点 - 10:54 水場 - 11:30 地蔵峠 - 11:48 1558m地点 - 13:12 丸山 - 13:24 1913m地点 13:44 - 14:56 五合目 - 15:32 不動の滝見晴台 15:42 - 16:06 901m地点 - 16:18 ゲート - 16:30 麓山の家 - 16:48 毛無山登山者用臨時駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | 雨天の場合は山行中止
(前日の午後10時に当日が雨の場合) | | 注意箇所・注意点 | 割と行程時間が長いです | | 食事 | 行動食と呼ばれる物を500円程度で用意してください
オススメはスニッカーズとこんにゃく畑 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, 日焼け止め, 保険証, 携帯 |
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