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| 行動予定 | つくし湖駐車場 10:00 - 10:01 薬王院入口 - 10:28 椎尾山薬王院 - 10:35 薬王院ルート登山者駐車場 - 11:33 道標 - 12:41 自然研究路分岐 - 13:17 男体山 14:17 - 14:26 御幸ヶ原 - 14:47 女体山 - 15:36 筑波高原キャンプ場 - 15:45 女の川 - 15:57 男の川 - 16:28 道標 - 17:02 薬王院ルート登山者駐車場 - 17:09 椎尾山薬王院 - 17:24 薬王院入口
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 登山靴, キャップ, サポートタイツ, トレッキングパンツ, 靴下, ファーストエイドキット, （ポイズンリムーバー、オロナイン、ムヒ、アルコールシート、バンドエイド、ピンセット、テーピング用テープ）, 携帯トイレ, カイロ, ヘッドライト?予備電池, ウェットシート, ジップロック |
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