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| 行動予定 | 男池登山口 08:00 - 08:02 男池分岐 - 08:19 かくし水 - 09:09 ソババッケ - 10:31 大戸越 - 11:14 平治岳 - 11:40 大戸越 - 12:26 ソババッケ - 12:56 かくし水 - 13:09 男池 - 13:11 男池分岐 - 13:13 男池登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 引き返す または法華院温泉に避難 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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