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| 集合場所・時間 | 峠の茶屋駐車場_朝7:00時 | | 行動予定 | 峠の茶屋 07:00 - 07:59 峰の茶屋跡避難小屋 - 08:45 茶臼岳 - 09:13 峰の茶屋跡避難小屋 - 09:54 朝日の肩 - 10:05 朝日岳 - 10:11 朝日の肩 - 10:40 峰の茶屋跡避難小屋 - 11:16 峠の茶屋
| 行動予定
（自由記述） | 峠の茶屋駐車場 05:26 - 05:30 登山指導所・登山ポスト - 05:43 中の茶屋跡 - 06:06 峰の茶屋跡避難小屋 06:07 - 06:08 硫黄鉱山跡 06:09 - 06:29 山頂口 06:30 - 06:38 那須岳 06:42 - 06:49 山頂口 06:50 - 06:54 お釜口 - 07:16 硫黄鉱山跡 07:18 - 07:20 峰の茶屋跡避難小屋 - 07:37 恵比寿大黒 07:38 - 07:48 朝日の肩 - 07:56 朝日岳 07:58 - 08:09 朝日の肩 08:10 - 08:20 恵比寿大黒 08:21 - 08:33 峰の茶屋跡避難小屋 08:34 - 08:53 中の茶屋跡 08:54 - 09:09 登山指導所・登山ポスト 09:10 - 09:12 ゴール地点
| | その他 | 温泉：那須温泉 鹿の湯500円
手打 焔 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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