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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 07:00 - 07:55 第一ベンチ - 08:33 第二ベンチ - 09:13 第三ベンチ - 09:54 富士見ベンチ - 10:31 合戦小屋 - 11:49 燕山荘 - 12:19 燕岳 - 12:44 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 07:00 - 07:46 合戦小屋 - 08:07 富士見ベンチ - 08:29 第三ベンチ - 08:52 第二ベンチ - 09:12 第一ベンチ - 09:46 中房温泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 靴下, タイツ, パンツ, インナー上, Tシャツ, 長袖シャツ, フリース, グローブ, ダウン, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サコッシュ, 行動食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, 充電器, 歯ブラシ, タオル, ストック, ゲイター, ナイフ, カメラ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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