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| 行動予定 | 七合目ヒュッテ 06:00 - 07:12 東外輪山 - 07:25 東山 - 07:54 北外輪山 - 08:30 西山 09:00 - 09:46 東外輪山 - 10:27 七合目ヒュッテ
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 防寒着, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, GPS, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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