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| 行動予定 | 1日目
室堂 09:30 - 09:40 室堂山荘 - 10:41 一の越 10:51 - 11:55 雄山 12:05 - 12:08 雄山神社 - 12:25 大汝休憩場 12:35 - 12:46 富士ノ折立 - 13:22 真砂岳 - 14:14 別山南峰 - 14:21 別山北峰 14:31 - 14:38 別山南峰 - 15:23 剱沢キャンプ場 15:33 - 15:56 剣山荘 （1泊）
2日目
剣山荘 07:00 - 07:32 一服剱 - 08:32 前剱 08:42 - 09:42 平蔵のコル 09:52 - 10:29 剱岳 10:49 - 11:10 平蔵のコル - 12:10 前剱 12:30 - 13:20 一服剱 - 13:38 剣山荘 13:48 - 15:01 剱御前小舎 （1泊）
3日目
剱御前小舎 07:00 - 07:48 新室堂乗越 07:58 - 08:11 室堂乗越 08:21 - 08:54 奥大日岳最高点 09:04 - 09:17 奥大日岳 09:27 - 10:35 七福園 10:45 - 10:51 中大日岳 - 11:00 大日小屋 11:20 - 11:40 大日岳 11:50 - 12:03 大日小屋 （1泊）
4日目
大日小屋 07:00 - 08:34 大日平山荘 08:54 - 09:31 牛首 09:41 - 10:42 大日岳登山口 10:52 - 11:06 称名滝駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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