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| 山行目的 | 平標山・仙ノ倉山 | | 集合場所・時間 | 野崎駅Ｐ 5:00==7：50登山口Ｐ | | 行動予定 | 元橋駐車場 08:00 - 08:05 平標登山口 - 09:15 四合目 - 10:05 松手山 10:15 - 11:25 平標山 11:55 - 12:35 前仙ノ倉山 - 12:45 仙ノ倉山 - 12:55 前仙ノ倉山 - 13:30 平標山 - 14:10 平標山ノ家 14:20 - 15:05 平元新道登山口 - 15:35 岩魚沢林道ゲート - 15:55 元橋駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 最短で登山口へ下山する。または平標山の家に一時避難する。 | | 食事 | 昼食1食＋非常食 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス登録 |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック | | 共同装備品 | ピコシェルター, エマージェンシーシート, ファーストエイドキット, 針金, ライター, ナイフ, カメラ |
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