各務原アルプス - 山行計画

山行目的	トレーニング
集合場所・時間	すいとぴあ江南8:30集合　乗り合いでスタート位置の各務野自然遺産の森へ移動（15分程度）
行動予定（自由記述）	登り 1:35 ①9:20各務野自然遺産の森⇒②経由⇒③10:00明王山(5)10:05⇒④10:20迫間山⇒⑤10:55 大岩見晴台下り 1:45 ⑤大岩見晴台11:00⇒④11:35迫間山(5)11:40⇒③11:55明王山(5)12:00⇒⑥経由⇒①12:45 各務野自然遺産の森
緊急時の対応・ルート	大岩見晴台 - 各務野自然遺産の森
注意箇所・注意点	特に危険な箇所はない（下りは小石に注意）３時間歩くことを意識する：登りは早歩き、下りはゆっくりペース（走らないこと）多賀坂峠の分岐が判り難い
食事	水もしくはスポーツドリンク：１リットル行動食：ゼリー、ようかんなど下山後の食事（行きにコンビニ寄ってもいいよ）

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[山行計画書] 各務原アルプス	(山行種別：トレイルラン, エリア：東海)
2013年03月30日(日帰り)