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| 行動予定 | 1日目
一ノ沢駐車場 07:00 - 07:32 一ノ沢 - 08:42 王滝ベンチ - 10:29 胸突八丁 - 11:53 常念小屋 （1泊）
2日目
常念小屋 06:00 - 07:27 常念岳 08:27 - 09:26 2,512m峰 - 10:05 2,592m峰 - 11:09 蝶槍 - 11:20 横尾分岐 - 11:45 蝶ヶ岳ヒュッテ - 11:50 蝶ヶ岳 12:50 - 14:13 大滝山北峰 - 14:15 大滝山荘 （1泊）
3日目
大滝山荘 06:00 - 06:04 大滝山 06:34 - 08:54 大滝槍見台 - 10:54 徳本峠（徳本峠小屋） - 12:24 徳本峠分岐 - 12:28 明神 - 13:10 小梨平 - 13:15 ビジターセンター - 13:17 河童橋 - 13:24 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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