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| 行動予定 | 1日目
ビジターセンター 05:00 - 06:30 天狗原 - 08:05 白馬乗鞍岳 08:15 - 09:00 白馬大池山荘 - 09:02 蓮華温泉分岐 - 10:12 船越ノ頭 - 11:22 小蓮華山 11:32 - 12:15 三国境 - 13:25 白馬岳 13:35 - 13:48 白馬山荘 （1泊）
2日目
白馬山荘 04:00 - 04:24 白馬岳 04:44 - 04:57 白馬山荘 05:57 - 06:12 祖母谷分岐 - 07:52 杓子岳 08:02 - 08:26 杓子沢ノコル - 09:18 白馬鑓ヶ岳 09:28 - 10:04 鑓温泉分岐 - 10:49 大出原 - 12:34 鑓温泉小屋 （1泊）
3日目
鑓温泉小屋 06:00 - 07:00 杓子沢出合 - 07:35 サンジロ（三白） - 08:18 小日向ノコル 08:28 - 10:18 鑓温泉分岐 - 10:38 猿倉荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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