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行動予定
（自由記述） | 04:30 易老渡 - 05:00 聖光小屋 - 05:45 西沢渡 - 06:50 ガレの上 - 07:35 小さな広場 07:55 - 08:55 苔平 - 09:30 苔むした倒木帯 - 09:40 2195m地点 - 10:35 薊畑 10:55 - 11:55 小聖岳 - 13:15 前聖岳 - 13:35 奥聖岳 - 14:00 前聖岳 - 14:50 小聖岳 - 15:30 薊畑 - 15:50 2279m地点 - 15:55 聖平小屋（泊）
06:30 聖平小屋 - 06:35 2279m地点 - 07:05 薊畑 - 07:40 2195m地点 - 07:50 苔むした倒木帯 - 08:05 苔平 - 08:45 小さな広場 09:05 - 09:40 ガレの上 - 10:25 西沢渡 - 11:10 聖光小屋 - 11:40 易老渡 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ |
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