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| 行動予定 | 1日目
大谷原登山口 23:00 - 00:15 西俣出合 - 00:29 赤岩尾根入口 - 02:58 高千穂平 - 04:19 冷乗越 - 04:33 冷池山荘 - 05:35 布引山 - 06:23 鹿島槍ヶ岳 - 06:48 鹿島槍ヶ岳北峰 - 07:24 八峰キレット - 07:47 キレット小屋 - 08:57 口ノ沢ノコル - 09:37 北尾根ノ頭 - 12:23 五竜山荘 - 12:30 遠見尾根分岐 - 13:03 最低コル - 14:27 八方尾根分岐 - 14:29 唐松岳頂上山荘 （1泊）
2日目
唐松岳頂上山荘 04:00 - 04:20 唐松岳 - 05:13 不帰２峰（南峰） - 05:27 不帰2峰（北峰） - 06:21 不帰１峰 - 06:41 不帰キレット - 08:56 天狗ノ頭 - 09:11 天狗山荘 - 09:35 鑓温泉分岐 - 10:09 白馬鑓ヶ岳 - 10:32 杓子沢ノコル - 11:01 杓子岳 - 12:05 祖母谷分岐 - 12:23 白馬山荘 （1泊）
3日目
白馬山荘 04:00 - 04:20 白馬岳 - 04:46 三国境 - 05:18 鉱山道分岐 - 05:58 雪倉岳避難小屋 - 06:43 雪倉岳 - 08:24 水平道分岐 - 09:41 朝日岳 - 10:16 水平道分岐 - 10:21 朝日小屋 （1泊）
4日目
朝日小屋 05:00 - 05:05 水平道分岐 - 06:06 朝日岳 - 06:29 吹上ノコル - 08:24 中俣分岐 - 08:26 黒岩山 - 09:23 サワガニ山 - 10:34 犬ヶ岳 - 10:39 栂海山荘 （1泊）
5日目
栂海山荘 04:00 - 05:17 菊石山 - 07:04 白鳥山（白鳥小屋） - 07:05 白鳥山避難小屋 - 07:06 白鳥山（白鳥小屋） - 07:16 山姥ノ洞分岐 - 07:57 シキ割 - 08:38 坂田峠 - 09:12 尻高山 - 09:51 二本松峠 - 10:10 入道山 - 11:07 栂海新道登山口 - 11:19 親不知 - 11:38 栂海新道登山口 - 11:56 親不知記念広場 - 12:51 親不知駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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