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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 04:00 - 05:10 笠新道入口 - 05:22 ワサビ平小屋 - 05:42 小池新道登山口 - 06:28 秩父沢出合 - 07:34 シシウドヶ原 - 08:12 鏡平山荘 - 09:06 鏡平分岐 - 09:51 双六小屋 - 11:09 丸山 - 11:28 三俣蓮華岳 （1泊）
2日目
三俣蓮華岳 03:30 - 04:01 三俣山荘 - 04:05 伊藤新道分岐 - 05:13 鷲羽岳 - 05:39 ワリモ岳 - 05:51 ワリモ北分岐 - 06:20 水晶小屋 - 06:50 水晶岳 (2974m) - 07:12 水晶小屋 - 07:34 ワリモ北分岐 - 07:52 ワリモ岳 - 08:21 鷲羽岳 - 08:58 伊藤新道分岐 - 09:02 三俣山荘 - 10:48 双六小屋 - 11:34 鏡平分岐 - 12:05 鏡平山荘 - 12:27 シシウドヶ原 - 13:04 秩父沢出合 - 13:31 小池新道登山口 - 13:48 ワサビ平小屋 - 13:58 笠新道入口 - 14:56 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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