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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉駅 09:00 - 09:04 林道ゲート - 10:11 穂高平小屋 - 11:08 白出沢出合 - 11:13 涸沢岳西尾根取付 - 12:18 滝谷出合 - 13:07 槍平小屋 - 13:09 奥丸山分岐 - 15:03 千丈沢乗越分岐 - 15:37 千丈沢乗越 - 16:54 槍ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
槍ヶ岳山荘 08:00 - 08:24 殺生ヒュッテ分岐 - 08:46 ヒュッテ大槍分岐 - 09:22 氷河公園分岐 - 09:54 水俣乗越分岐（大曲） - 10:16 ババ平 - 10:38 槍沢ロッジ - 10:59 二ノ俣 - 11:05 一ノ俣 - 11:46 横尾山荘 - 15:05 横尾分岐 - 15:28 蝶ヶ岳ヒュッテ （1泊）
3日目
蝶ヶ岳ヒュッテ 08:00 - 08:05 蝶ヶ岳 - 08:37 長塀山 - 10:32 徳澤園 - 11:16 徳本峠分岐 - 11:20 明神 - 11:58 小梨平 - 12:03 ビジターセンター - 12:05 河童橋 - 12:11 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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