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| 行動予定 | 神室山パノラマコース登山口 08:00 - 08:25 神室山西ノ又コース登山口 - 08:32 第１吊橋 - 08:52 第２吊橋 - 10:03 不動明王 - 11:41 御田ノ神 - 12:13 前神室山分岐 - 12:29 神室山 - 12:44 前神室山分岐 - 12:56 有屋口分岐 - 13:36 水晶森分岐 - 13:45 前神室山 - 13:58 第三ピーク - 14:34 第二ピーク - 14:47 第一ピーク - 15:38 いっぷく平 - 16:10 神室山パノラマコース登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 引き返す
御田ノ神以降はパノラマルートを下山
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ゲイター, ザック, ツエルト, 登山用ポール, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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