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| 山行目的 | トレイルランニング | | 集合場所・時間 | 手稲山北尾根登山口・７時 | | 行動予定 | 手稲山北尾根登山口 07:00 - 08:02 見晴台 - 08:18 手稲金山分岐 - 08:37 手稲山北尾根ルート分岐 - 08:44 乙女の滝ルート分岐 - 08:50 山麓駅 - 09:55 手稲山 - 10:01 手稲山ケルン - 10:36 布敷の滝 - 11:16 平和の滝 - 11:32 平和の滝入口バス停 - 12:02 福井えん堤前バス停 - 12:06 砕石場ゲート - 12:56 砥石沢登山口 - 14:12 砥石山 - 15:02 砥石沢登山口 - 15:43 砕石場ゲート - 15:47 福井えん堤前バス停 - 16:17 平和の滝入口バス停 - 16:36 平和の滝 - 17:29 布敷の滝 - 18:33 手稲山ケルン - 19:06 山麓駅 - 19:11 乙女の滝ルート分岐 - 19:17 手稲山北尾根ルート分岐 - 19:34 手稲金山分岐 - 19:48 見晴台 - 20:30 手稲山北尾根登山口
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氏名 /
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住所
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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