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| 集合場所・時間 |
| | 行動予定 | 1日目
聖沢登山口 07:00 - 07:52 小会所小屋跡 - 08:54 聖沢吊橋 - 11:15 乗越 - 12:21 岩頭滝見台 - 13:33 聖平小屋 （1泊）
2日目
聖平小屋 06:00 - 06:33 薊畑 - 07:40 小聖岳 - 08:59 前聖岳 - 09:12 奥聖岳 - 09:27 前聖岳 - 10:11 小聖岳 - 10:52 薊畑 - 11:11 聖平小屋 11:41 - 12:43 岩頭滝見台 - 13:33 乗越 - 14:50 聖沢吊橋 - 15:52 小会所小屋跡 - 16:21 聖沢登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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