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| 山行目的 | トレイルランニング | | 行動予定 | 1日目
クチャンベツ沼ノ原登山口 04:00 - 05:44 沼ノ原分岐 - 05:53 大沼野営場 - 06:02 沼ノ原分岐 - 06:19 石狩岳分岐 - 07:20 根曲廊下 - 10:52 小石狩岳 - 11:17 石狩岳 - 11:38 小石狩岳 - 14:09 根曲廊下 - 15:28 石狩岳分岐 - 15:42 沼ノ原分岐 - 15:51 大沼野営場 （1泊）
2日目
大沼野営場 05:00 - 05:28 五色の水場 - 06:51 五色ヶ原 - 07:42 五色岳 - 09:19 化雲岳 - 09:28 ヒサゴ沼分岐 - 10:11 天沼 - 11:41 北沼分岐 - 12:12 トムラウシ山 - 12:30 北沼分岐 - 13:40 天沼 - 14:32 ヒサゴ沼分岐 - 16:02 五色岳 - 16:45 五色ヶ原 - 17:42 五色の水場 - 18:11 大沼野営場 - 18:20 沼ノ原分岐 - 19:30 クチャンベツ沼ノ原登山口
| | 食事 | 食料、燃料1泊2日分 | | その他 | 三菱デリカ 旭川 8561 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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