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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 大和駅 1:00集合 | | 行動予定 | 1日目
大谷原登山口 07:00 - 08:23 西俣出合 - 08:39 赤岩尾根入口 - 11:24 高千穂平 11:54 - 13:24 冷乗越 - 13:39 冷池山荘 （1泊）
2日目
冷池山荘 06:00 - 07:09 布引山 - 08:02 鹿島槍ヶ岳 08:22 - 08:50 鹿島槍ヶ岳北峰 09:10 - 09:42 鹿島槍ヶ岳 - 10:16 布引山 - 10:57 冷池山荘 11:57 - 12:16 冷乗越 - 14:36 高千穂平 - 16:21 赤岩尾根入口 - 16:31 西俣出合 - 17:31 大谷原登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, テント, テントマット, シェラフ, 無線機（JI1JOE, 433.76MHz） |
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