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行動予定
（自由記述） | ■1月9日(水)
高野山女人堂--極楽橋13:12(12:15)++(南海高野線)++13:53(12:54)橋本14:07(13:07)++(JR)++14:42(13:42)吉野口14:48(13:48)++(近鉄吉野線)++15:18(14:18)大和上市16:00==(R169ゆうゆうバス)==18:12池原大橋バス停--18:20池原の川原にて（幕営）
■1月10日(木)
池原--池原大橋7:22==(R160ゆうゆうﾊﾞｽ)==7:31前鬼口 07:39 -- 09:20 滝見台 09:30 -- 11:00 前鬼11:40--両童子岩--14:40太古ノ辻14:50--15:50深仙ノ宿避難小屋（小屋泊）
■1月11日(金)
深仙ノ宿7:00--9:30釈迦ヶ岳9:40--11:10深仙ノ宿12:00--13:30太古ノ辻13:40--両童子岩--15:40前鬼（幕営）
■1月12日(土)
小仲坊7:00--千手岳--小仲坊（宿坊泊）
■1月13日(日)
小仲坊12:30--前鬼口15:22==
小仲坊8:00--前鬼口10:29==(R169ゆうゆうﾊﾞｽ)==10:37池原--下北山村ｽﾎﾟｰﾂ公園/きなりの湯--池原大橋15:13==(R169ゆうゆうﾊﾞｽ)==17:18大和上市17:41++(近鉄吉野線)++18:11吉野口18:18++(JR和歌山線)++18:30五条18:33++18:48橋本19:00==(南海電鉄代行ﾊﾞｽ)==20:10大門南口==(山内代行ﾊﾞｽ)==20:30金剛峯寺前 | | 緊急時の対応・ルート | 前鬼にて停滞
深仙ノ宿避難小屋にて停滞もしくは即下山 | | 食事 | 1月19日（水）
夕食 ｺﾝﾋﾞﾆ弁当
1月10日（木）
朝食 ｺﾝﾋﾞﾆ弁当ｲﾝｽﾀﾝﾄそば、ゆで卵
昼食 ﾚﾄﾙﾄご飯、ｲﾝｽﾀﾝﾄそば
夕食 α米白飯100g、ｲﾝｽﾀﾝﾄうどん、うどんｽｰﾌﾟ、ﾔｷﾄﾘ缶
1月11日（金）
朝食 α米白飯100g、ｲﾝｽﾀﾝﾄそば、
昼食 α米白飯100g、ｲﾝｽﾀﾝﾄそば、ﾔｷﾄﾘ缶
夕食 α米白飯100g、ｲﾝｽﾀﾝﾄうどん、うどんｽｰﾌﾟ、ﾔｷﾄﾘ缶
1月12日（土）
朝食 α米白飯100g、ｲﾝｽﾀﾝﾄうどん、うどんｽｰﾌﾟ
昼食 α米白飯100g、ﾚﾄﾙﾄｶﾚｰ
夕食 宿坊
1月13日（日）
朝食 宿坊
予備食 α米白飯200g、ｲﾝｽﾀﾝﾄみそ汁3、ｲﾝｽﾀﾝﾄそば
非常食 ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ800kcal
行動食 食ﾊﾟﾝ6枚切×3、ｴﾅｼﾞｰｾﾞﾘｰ4、ﾐﾆｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ8
ｱﾐﾉ酸ｽﾃｨｯｸ10、ﾌﾟﾛﾃｲﾝ8食、ｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸ粉末2、塩
ほうじ茶10 | | その他 | 南海電車 極楽橋⇔橋本 \440 × 2
JR 橋本⇔吉野口 \410 × 2
近鉄電車 吉野口⇔大和上市 \330 × 2
大和上市⇔池原（ﾊﾞｽ) \1,000 × 2
池原→前鬼口（ﾊﾞｽ） \330
下北山村ｽﾎﾟｰﾂ公園内 きなりの湯
営業時間 11:00〜21:30（最終受付21:00）
定休日：第2・第4火曜日
料金：600円
ｷｬﾝﾌﾟ場利用者は500円で入浴できます。
前鬼 小仲坊（宿坊）
前鬼の水を利用した風呂あり。（宿泊者限定） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ﾋﾞｰﾆｰ |
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ﾏﾑｰﾄ ﾂｨｰｸﾋﾞｰﾆｰ |
ﾈｯｸｹﾞｰﾀｰ |
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MBﾎﾞﾙｶﾉｷｬｯﾌﾟｼｬﾐｰｽ |
- |
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ﾄﾞﾗｲﾚｲﾔｰ上 |
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FTｱｸﾃｨﾌﾞｽｷﾝL/S |
ﾄﾞﾗｲﾚｲﾔｰ下 |
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FTｱｸﾃｨﾌﾞｽｷﾝﾌﾞﾘｰﾌ&ﾀｲﾂ |
ﾍﾞｰｽﾚｲﾔｰ上 |
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FTﾒﾘﾉｽﾋﾟﾝｻｰﾓｸﾙｰﾈｯｸ |
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ﾍﾞｰｽﾚｲﾔｰ下 |
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MBｽｰﾊﾟｰﾒﾘﾉｳｰﾙM.W.ﾀｲﾂ |
ﾐｯﾄﾞﾚｲﾔｰ上 |
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FTﾄﾞﾗｳﾄｸﾛｰJK |
ﾐｯﾄﾞﾚｲﾔｰ下 |
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MBｼﾞｵﾗｲﾝM.W.ﾆｰﾛﾝｸﾞﾀｲﾂ |
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ﾐｯﾄﾞｼｪﾙ |
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FTﾆｭｳﾓﾗｯﾌﾟﾌｰﾃﾞｨ |
ｱｳﾀｰｼｪﾙJK |
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FTｴﾊﾞｰﾌﾞﾚｽﾌｫﾄﾝｼﾞｬｹｯﾄ |
ｱｳﾀｰｼｪﾙﾊﾟﾝﾂ |
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FTｴﾊﾞｰﾌﾞﾚｽﾌｫﾄﾝﾊﾟﾝﾂ |
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ﾄﾚｯｷﾝｸﾞﾊﾟﾝﾂ |
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FTｽﾄｰﾑｺﾞｰｼﾞｭｱﾙﾊﾟｲﾝ |
ｲﾝﾅｰｿｯｸｽ |
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MBﾒﾘﾉｳｰﾙｳｫｰｷﾝｸﾞ5ﾌｨﾝｶﾞｰ |
ｱｳﾀｰｿｯｸｽ |
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MBﾒﾘﾉｳｰﾙｱﾙﾊﾟｲﾝｿｯｸｽ |
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- |
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- |
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ｲﾝﾅｰﾌﾞﾛｰﾌﾞ(1st) |
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FTﾌﾗｯﾄﾞﾗｯｼｭEXP.ｸﾞﾛｰﾌﾞ |
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ｱｳﾀｰｸﾞﾛｰﾌﾞ(1st) |
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BDﾄﾚﾝﾄGTX |
- |
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- |
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ｲﾝｼｭﾚｰｼｮﾝJK |
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BHｲｸﾞﾅｲﾄｼﾞｬｹｯﾄ |
- |
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- |
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ﾄﾚｯｷﾝｸﾞﾌﾞｰﾂ |
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ｽﾎﾟﾙﾃｨﾊﾞ ｶﾗｺﾙﾑHC |
ｽﾊﾟｯﾂ |
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ｲｽｶ ｺﾞｱﾃｯｸｽﾛﾝｸﾞｹﾞｰﾀｰ |
- |
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- |
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- |
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ﾊﾞﾗｸﾗﾊﾞ |
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FTﾒﾘﾉｽﾋﾟﾝﾊﾞﾗｸﾗﾊﾞ |
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- |
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ｲﾝﾅｰｸﾞﾛｰﾌﾞ(2nd) |
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FTﾌﾗｯﾄﾞﾗｯｼｭEXP.ｸﾞﾛｰﾌﾞ |
ｱｳﾀｰｸﾞﾛｰﾌﾞ(2nd) |
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FTｴﾊﾞｰﾌﾞﾚｽｽﾉｰｸﾞﾛｰﾌﾞ |
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ｸﾞﾛｰﾌﾞ(3rd) |
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FTﾌﾗｯﾄﾞﾗｯｼｭｻｰﾓｸﾞﾛｰﾌﾞ |
- |
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- |
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ﾍﾞｰｽﾚｲﾔｰ上(2nd) |
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MBｼﾞｵﾗｲﾝEXP.ﾗｳﾝﾄﾞﾈｯｸｼｬﾂ |
ﾍﾞｰｽﾚｲﾔｰ下(2nd) |
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MBｼﾞｵﾗｲﾝM.W.ﾀｲﾂ |
- |
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ｱｳﾀｰｿｯｸｽ(2nd) |
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MBﾒﾘﾉｳｰﾙﾄﾚｯｷﾝｸﾞｿｯｸｽ |
- |
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洗面用具 |
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ﾀｵﾙ |
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ｻﾞｯｸ |
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水筒 |
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MBｸﾘｱﾎﾞﾄﾙ0.5L |
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水筒 |
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MBｸﾘｱﾎﾞﾄﾙ1.0L |
ﾃﾙﾓｽ |
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ｻｰﾓｽ山専500ml |
ﾎﾟﾘﾀﾝｸ |
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ﾌﾟﾗﾃｨﾊﾟｽ2.0L |
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- |
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ｽﾄｰﾌﾞ |
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EPI REVO-3700 |
ｶﾞｽｶｰﾄﾘｯｼﾞ |
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EPIﾊﾟﾜｰﾌﾟﾗｽ230g,110g |
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- |
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ｶｰﾄﾘｯｼﾞｽﾀﾝﾄﾞ |
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ｶｰﾄﾘｯｼﾞﾄﾚｰ |
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- |
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ｺｯﾍﾙ小 |
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SPｿﾛｾｯﾄ焚 |
炊事用ｸﾞﾛｰﾌﾞ |
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MBﾉｰﾒｯｸｽｸﾞﾛｰﾌﾞ |
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ﾌﾞｷ |
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ｺﾞﾐﾊﾞｯｸﾞ |
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ｺﾞﾐ袋 |
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ﾛｰﾙﾍﾟｰﾊﾟｰ |
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- |
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ﾗﾝﾀﾝ |
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HM ﾌｫﾚｽﾄﾋﾙｷｬﾝﾄﾞﾙﾗﾝﾀﾝ |
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ﾍｯﾄﾞﾗﾝﾌﾟ |
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ﾍﾟﾂﾙ ﾃｨｷﾅ60lm |
予備電池 |
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時計 |
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ｺﾝﾊﾟｽ |
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地形図 |
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- |
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計画書 |
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筆記用具 |
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健康保険証 |
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身分証 |
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ｻｲﾌ |
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携帯電話 |
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ｶﾒﾗ |
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予備電池 |
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- |
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- |
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ﾌｧｰｽﾄｴｲﾄﾞｷｯﾄ |
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ﾋﾟﾝﾁﾊﾟｯｸ |
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持鈴 |
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- |
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食糧 |
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行動食 |
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非常食 |
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予備食 |
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ﾃﾝﾄ |
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ｱﾗｲ ｴｱﾗｲｽﾞ2 |
ﾍﾟｸﾞ |
13 |
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ﾋｰﾄｼｰﾄ |
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ﾛｰﾙﾏｯﾄ |
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ｻｰﾏﾚｽﾄ ﾘｯｼﾞﾚｽﾄｿｰﾗｲﾄR |
- |
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ｼｭﾗﾌ |
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MB.ﾀﾞｳﾝﾊｶﾞｰ#2 |
|
ｼｭﾗﾌｶﾊﾞｰ |
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ｲｽｶ ｺﾞｱﾃｯｸｽｼｭﾗﾌｶﾊﾞｰULﾜｲﾄﾞ |
ﾃﾝﾄｼｭｰｽﾞ |
|
MB ｴｸｾﾛﾌﾄﾌｯﾄｳｫｰﾏｰ |
ﾋﾟｯｹﾙ |
|
ｶﾝﾌﾟ ｱﾙﾋﾟﾅ |
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ﾄﾚｯｷﾝｸﾞﾎﾟｰﾙ |
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MM ﾂｰｳｪｲｸﾞﾘｯﾌﾟSLS |
ｱｲｾﾞﾝ |
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BDｾﾗｯｸｸﾘｯﾌﾟ |
ﾜｶﾝ |
|
MM ﾈｲｼﾞｭ |
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- |
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|
ｻﾝｸﾞﾗｽ |
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- |
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- |
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- |
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雪袋 |
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ゆうゆうﾊﾞｽ割引ﾁｹｯﾄ |
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