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| 行動予定 | 1日目
望岳台（十勝岳登山口） 06:00 - 07:18 雲ノ平分岐 - 07:35 十勝岳避難小屋 - 09:05 昭和火口 - 10:28 十勝岳 - 10:39 新得コース分岐 - 11:48 美瑛谷一稜ノ頭 - 12:26 美瑛岳分岐 - 12:40 美瑛岳 - 12:48 美瑛岳分岐 - 13:22 美瑛富士分岐 - 14:20 美瑛富士 - 14:53 美瑛富士分岐 - 15:18 美瑛富士避難小屋 （1泊）
2日目
美瑛富士避難小屋 08:00 - 09:10 ベベツ岳 - 10:34 オプタテシケ山 - 11:48 双子池野営場 （1泊）
3日目
双子池野営場 08:00 - 08:48 カブト岩 - 09:18 美真岳 - 09:46 コスマムプリの肩 - 11:28 ツリガネ山の肩 - 12:57 三川台 - 14:20 南沼キャンプ指定地 （1泊）
4日目
南沼キャンプ指定地 08:00 - 08:40 トムラウシ山 - 09:56 前トム平 - 10:33 コマドリ沢出合 - 11:46 カムイ天上 - 12:21 温泉コース分岐 - 13:35 ユニトムラウシ林道 - 13:42 トムラウシ登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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