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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 05:45 - 07:03 笠新道入口 - 07:17 ワサビ平小屋 - 07:40 小池新道登山口 - 08:32 秩父沢出合 - 09:47 シシウドヶ原 - 10:30 鏡平山荘 - 11:30 鏡平分岐 - 12:20 双六小屋 - 13:28 双六岳 - 14:08 丸山 - 14:30 三俣蓮華岳 - 15:05 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 04:00 - 04:05 伊藤新道分岐 - 05:22 鷲羽岳 - 05:51 ワリモ岳 - 06:05 ワリモ北分岐 - 06:37 水晶小屋 - 07:11 水晶岳 (2974m) - 07:36 水晶小屋 - 08:01 ワリモ北分岐 - 08:08 岩苔乗越 - 09:07 水晶池分岐 - 09:36 高天原山荘 - 09:50 高天原温泉 - 10:12 高天原山荘 - 10:53 高天原峠 - 12:23 雲ノ平山荘 （1泊）
3日目
雲ノ平山荘 02:30 - 03:14 祖父庭園 - 03:42 祖父岳 - 04:07 岩苔乗越 - 04:21 ワリモ北分岐 - 04:53 水晶小屋 - 05:20 東沢乗越 - 06:41 竹村新道分岐 - 07:22 野口五郎小屋 - 08:20 三ッ岳 - 09:14 烏帽子小屋 - 09:58 三角点 - 10:26 中休み - 11:02 権太落シ - 11:44 濁沢 - 11:54 不動沢 - 12:21 高瀬ダム - 13:29 七倉船窪新道登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 荒天時は新穂高温泉に引き返し、雲の平方面にはいかない |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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