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| 山行目的 | 穂高縦走のためのトレーニング | | 集合場所・時間 | 久御山の駐車場 | | 行動予定 | 1日目
八ヶ岳美し森ロッジ 11:00 - 11:16 羽衣池 - 12:23 賽の河原 12:33 - 12:35 大門沢方面分岐 - 14:00 牛首山 14:10 - 14:25 扇山 14:45 - 16:59 真教寺尾根分岐 17:19 - 17:32 赤岳 - 17:33 赤岳頂上山荘 （1泊）
2日目
赤岳頂上山荘 05:00 - 05:01 赤岳 - 05:12 キレット分岐 - 05:19 中岳分岐 - 05:42 中岳 05:52 - 06:01 中岳のコル - 06:34 阿弥陀岳 - 06:51 中岳のコル - 07:06 中岳 07:16 - 07:44 中岳分岐 - 07:56 キレット分岐 - 08:17 赤岳 08:27 - 08:28 赤岳頂上山荘 08:58 - 09:53 大天狗 10:03 - 10:58 小天狗 11:08 - 12:00 真教寺尾根方面分岐 12:10 - 12:28 赤岳県界尾根登山口 - 13:02 八ヶ岳美し森ロッジ
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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