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| 山行目的 | 山登り | 行動予定
（自由記述） | 08:00 上日川峠 - 08:25 福ちゃん荘 - 09:25 雷岩 - 09:35 大菩薩嶺 - 09:45 雷岩 - 10:15 賽ノ河原 - 10:25 大菩薩峠 - 11:00 富士見山荘 - 11:05 福ちゃん荘 - 11:25 上日川峠（泊）
06:30 上日川峠 - 06:55 福ちゃん荘 - 07:00 富士見山荘 - 07:45 大菩薩峠 - 08:15 石丸峠 - 09:25 小金沢山（雨沢ノ頭） - 10:00 牛奥ノ雁ヶ腹摺山 - 11:00 黒岳 - 11:40 湯ノ沢峠 - 12:15 大蔵高丸 - 12:45 ハマイバ丸 - 13:15 天下石 - 13:30 米背負峠（米背負のタル） - 14:10 登山口 - 15:26 やまと天目山温泉 | | 緊急時の対応・ルート | ・石丸峠から上日川峠か小屋平バス停に下山
・牛奥雁ヶ腹摺山からパノラマ岩→すずらん昆虫館へ下山
・湯ノ沢峠から林道、やまと天目山温泉へ下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, ポール, テント, シェラフ |
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