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| 山行目的 | ぐんま稜線トレイル踏破 | | 集合場所・時間 | 白毛門登山口駐車場 | | 行動予定 | 1日目
白毛門登山口駐車場 01:00 - 02:43 松ノ木沢の頭 - 03:17 白毛門 - 03:54 笠ケ岳 - 03:55 笠ヶ岳避難小屋 - 04:38 朝日岳 - 04:40 宝川分岐 - 04:48 ジャンクションピーク - 05:41 清水峠 - 05:42 旧国道分岐 - 06:20 大源太山分岐 - 06:22 七ツ小屋山 - 06:51 蓬峠 - 07:28 武能岳 - 08:38 茂倉岳 - 08:51 一ノ倉岳 - 09:23 オキノ耳 - 09:31 トマノ耳 - 09:35 肩ノ小屋 - 09:45 中ゴー尾根分岐 - 10:08 オジカ沢ノ頭 - 10:11 オジカ沢ノ頭避難小屋 - 10:43 大障子避難小屋 - 11:35 吾策新道分岐 - 11:37 万太郎山 - 11:59 越路避難小屋 - 12:07 毛渡乗越 - 13:02 エビス大黒ノ頭 - 13:16 エビス大黒避難小屋 - 13:45 仙ノ倉山 - 13:52 前仙ノ倉山 - 14:16 平標山 - 14:41 平標山ノ家 - 15:09 三角山 - 15:59 三国山 - 16:23 三国峠 - 16:45 長倉山 - 17:27 キワノ平ノ頭 - 17:41 コベックラ沢分岐 - 18:49 三坂峠 （1泊）
2日目
三坂峠 03:00 - 03:05 湯之谷渓谷下降点 - 03:36 P1,563 - 04:35 セバトノ頭 - 04:40 ムジナ平 - 04:47 ムジナ平避難小屋 - 05:20 上ノ倉山 - 05:42 忠次郎山 - 06:05 赤沢山 - 06:28 上ノ間山 - 07:09 白砂山 - 07:34 猟師ノ沢ノ頭 - 07:47 堂岩山 - 08:24 地蔵山 - 08:34 地蔵峠 - 08:48 ハンノキ沢 - 09:01 野反湖 - 09:08 野反湖ビジターセンター - 09:14 三壁山登山口 - 09:36 宮治郎清水 - 10:11 三壁山 - 10:42 カモシカ平 - 11:59 大高山 - 12:24 五三郎小屋（荒廃） - 12:40 小高山 - 12:53 オッタテ峠 - 13:13 オッタテ峰 - 13:46 ダン沢ノ頭 - 14:22 湯ノ沢ノ頭 - 14:51 赤石山 - 15:01 忠右衛門新道分岐 - 15:09 熊吊尾根ノ頭 - 15:37 忠右衛門新道分岐 - 15:49 鉢山 - 15:59 草津峠分岐 - 16:03 草津峠 - 16:38 のぞき分岐 - 17:04 横手山山頂ヒュッテ - 17:08 横手山 - 17:22 渋峠 （1泊）
3日目
渋峠 04:00 - 04:29 山田峠避難小屋（冬期のみ） - 05:15 万座温泉 - 05:47 万座峠 - 06:30 唐沢峠 - 07:19 御飯岳登山口 - 07:20 毛無峠 - 07:48 破風岳 - 08:16 土鍋山 - 09:01 赤沢峠 - 10:08 米子不動下降点 - 10:17 浦倉山 - 10:21 パルコール嬬恋スキー場 - 11:11 鬼岩分岐 - 11:22 四阿山三角点 - 11:26 四阿山 - 12:02 古永井分岐 - 12:22 的岩 - 12:38 林道終点 - 13:13 鳥居峠
| | 食事 | 3日分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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