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| 行動予定 | 1日目
和田小屋 09:30 - 10:07 六合目 - 10:47 かぐら第1高速リフト分岐 - 10:51 下ノ芝 11:01 - 11:52 中ノ芝 - 12:11 上ノ芝 12:21 - 12:32 小松原分岐 - 12:41 田代分岐 - 12:45 神楽ケ峰 - 13:02 雷清水 - 14:16 苗場山 14:36 - 14:37 苗場山自然体験交流センター （1泊）
2日目
苗場山自然体験交流センター 09:00 - 09:20 頂上台地 09:50 - 10:32 深穴岩 - 11:27 フクベノ平 11:37 - 12:55 赤倉山東尾根登山口 13:05 - 13:26 赤湯温泉 （1泊）
3日目
赤湯温泉 09:00 - 10:01 見返り松 - 10:52 釜段ノ滝 11:02 - 11:10 赤湯林道終点 - 11:33 林道ゲート 11:43 - 13:26 浅貝川鉄橋 13:36 - 14:26 元橋駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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