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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:20 - 08:26 河童橋 - 08:28 ビジターセンター - 08:33 小梨平 - 09:12 明神 - 09:17 徳本峠分岐 - 10:02 徳澤園 - 10:05 迂回路分岐 - 10:10 徳沢仮設橋 - 10:33 奥又白谷仮設橋 - 10:59 横尾山荘 11:09 - 12:07 本谷橋 - 12:51 ソーダラップ - 13:13 Sガレ - 14:07 涸沢小屋 14:17 - 14:56 パノラマコース分岐 - 16:22 穂高岳山荘 16:42 - 17:11 涸沢岳 - 17:29 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 05:45 - 06:30 奥穂高岳 06:40 - 06:51 南稜ノ頭 - 08:00 紀美子平 - 08:33 前穂高岳 08:43 - 09:00 紀美子平 - 09:43 カモシカの立場 - 10:17 岳沢小屋 10:27 - 11:23 風穴 - 11:50 岳沢登山口 - 12:04 河童橋 - 12:10 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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