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| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 07:00 - 07:03 北岳登山口 - 07:36 御池分岐 - 09:57 白根御池小屋 10:17 - 12:34 小太郎尾根分岐 - 13:09 北岳肩ノ小屋 13:29 - 13:50 両俣小屋分岐 - 14:14 北岳 14:44 - 14:56 吊尾根分岐 - 15:28 北岳山荘 （1泊）
2日目
北岳山荘 06:30 - 07:11 中白根山 - 08:07 間ノ岳 08:37 - 09:35 農鳥小屋 10:05 - 11:06 西農鳥岳 11:16 - 11:49 農鳥岳 12:19 - 12:51 大門沢下降点 - 15:03 大門沢小屋 （1泊）
3日目
大門沢小屋 07:30 - 09:15 大古森沢出合 - 10:04 大門沢登山道入口 - 10:40 大唐松山登山口 - 10:44 第一発電所 - 11:21 奈良田温泉 13:21 - 13:25 奈良田バス停 - 13:31 奈良田湖 14:01 - 14:05 奈良田駐車場バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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