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| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 奈良の自宅を朝の5時半に出発。仙流荘駐車場に10時半到着。
バスにて北沢峠へ 北沢峠より長衛小屋キャンプ場まで徒歩10分程度 | | 行動予定 | 長衛小屋 04:30 - 05:08 仙水小屋 - 05:39 仙水峠 - 07:09 駒津峰 - 08:39 甲斐駒ケ岳 08:59 - 09:59 駒津峰 - 10:39 双児山 - 11:49 北沢峠 - 11:56 登山口 - 12:00 長衛小屋
| 行動予定
（自由記述） | ■1日目
長衛小屋 04:30 - 05:00 仙水小屋 - 05:45 仙水峠 - 07:35駒津峰 - 09:15甲斐駒ヶ岳 09:35 - 10:35駒津峰 - 11:20双児山 12：35北沢峠 - 11：45長衛小屋（幕営）
■2日目
長衛小屋キャンプ場 04:30 - 05:40二合目 - 06：40 五合目- 08:55小仙丈ヶ岳 09：15- 09：25地蔵尾根分岐 -09：35 仙丈ヶ岳07:10 - 07:20 仙丈ヶ岳 09：15 - 09：25 仙丈小屋- 10：30馬の背ヒュッテ10：35 - 10：45 五合目 - 11：25
二合目-12：05北沢峠-12：15長衛小屋キャンプ場（撤収）
| | 注意箇所・注意点 | 甲斐駒ヶ岳は坂も急で岩場多し。ラスト1時間部分は中上級者向けの岩場直登コースと初心者向けの巻道コース。巻道はザレ場多し。
仙丈ヶ岳は登りで馬の背コースを取ると比較的緩やか。山頂到着後に下りを小仙丈ヶ岳方面へ。下りはややキツイので疲れた脚での転倒注意。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 行動食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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