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| 山行目的 | 八ヶ岳テント泊練習 | | 行動予定 | 1日目
唐沢鉱泉登山口 06:00 - 07:29 唐沢鉱泉分岐 07:39 - 08:33 黒百合ヒュッテ 09:33 - 09:39 中山峠 - 09:53 ニュウ分岐 - 10:32 ニュウ 10:42 - 11:32 ニュウ分岐 - 11:42 中山峠 - 11:48 黒百合ヒュッテ （1泊）
2日目
黒百合ヒュッテ 04:00 - 05:15 東天狗岳 05:25 - 05:56 根石岳 - 06:36 夏沢峠 - 08:00 硫黄岳 08:10 - 08:58 夏沢峠 - 09:57 根石岳 - 10:31 東天狗岳 - 10:52 西天狗岳 11:02 - 11:28 第二展望台 - 11:50 第一展望台 - 12:22 唐沢鉱泉下降点 - 13:04 唐沢鉱泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, シュラフ, シュラフマット, 水, 行動食, 非常食, 飲料, カトラリー, 器お椀, 皿, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, バッテリー, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ.カナビラ.ロープ.スリング | | 共同装備品 | テント, ファーストエイドキット, 行動食, 非常食, 飲料, 食材, レジャーシート, 鍋, バーナー, ケトル, 地図（地形図）, 計画書, 筆記用具, 常備薬 |
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