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| 山行目的 | 煙草屋旅館に泊まって那須を歩く | | 集合場所・時間 | 那須塩原駅 ３番 7:40 | | 行動予定 | 1日目
山麓駅 09:10 - 09:34 峠の茶屋 - 10:33 峰の茶屋跡避難小屋 - 11:19 茶臼岳 - 11:47 峰の茶屋跡避難小屋 12:17 - 12:58 朝日の肩 - 13:09 熊見尾根分岐 - 13:34 隠居倉 - 14:18 三斗小屋温泉 （1泊）
2日目
三斗小屋温泉 07:00 - 08:19 隠居倉 - 08:50 熊見尾根分岐 - 09:10 清水平 - 09:22 北温泉分岐 - 09:51 三本槍岳 - 10:14 北温泉分岐 - 10:29 赤面山分岐 - 11:18 マウントジーンズ分岐 - 11:31 ゴンドラ山頂駅 - 12:19 北温泉
| | 食事 | 適宜 | | その他 | 煙草屋旅館 一泊２食 13000円 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 飲料, ライター, レジャーシート, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, 傘, インナーシーツ |
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