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| 山行目的 | リハビリ山行 | | 集合場所・時間 | 08:30 上日川峠 | 行動予定
（自由記述） | 08:30 上日川峠 - 08:55 福ちゃん荘 09:05 - 10:05 雷岩 10:15 - 10:25 大菩薩嶺 10:35 - 10:45 雷岩 - 11:15 賽ノ河原 - 11:25 大菩薩峠 11:35 - 12:05 石丸峠 12:35 - 13:20 小屋平 - 13:50 上日川峠 | | 緊急時の対応・ルート | ピストンで最短下山、または介山荘から上日川峠に下山 | | 注意箇所・注意点 | 特になし | | 食事 | 各自持参、行動食、予備食も。 | | 計画書の提出先・場所 | 家族へ手渡し |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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