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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 13:20 - 14:30 笠新道入口 - 14:42 ワサビ平小屋 - 15:02 小池新道登山口 - 15:48 秩父沢出合 15:58 - 17:04 シシウドヶ原 - 17:42 鏡平山荘 （1泊）
2日目
鏡平山荘 03:30 - 04:24 鏡平分岐 - 05:09 双六小屋 05:19 - 06:55 三俣蓮華岳 07:05 - 07:36 三俣山荘 - 07:40 伊藤新道分岐 - 08:48 鷲羽岳 08:58 - 09:24 ワリモ岳 - 09:36 ワリモ北分岐 - 10:05 水晶小屋 10:15 - 10:45 水晶岳 (2974m) - 11:07 水晶小屋 11:17 - 11:39 ワリモ北分岐 - 11:45 岩苔乗越 - 12:15 祖父岳 - 12:29 祖父庭園 - 12:54 雲ノ平キャンプ場 13:04 - 13:21 雲ノ平山荘 （1泊）
3日目
雲ノ平山荘 06:20 - 07:38 薬師沢小屋 07:48 - 09:41 太郎平小屋 09:51 - 10:21 五光岩ベンチ - 11:06 青淵三角点 11:16 - 12:10 折立
| | その他 | day1
6:05バスタ新宿→9:23松本BT
9:55松本BT→11:33平湯温泉
https://www.nouhibus.co.jp/highwaybus/matsumoto/
11:40平湯温泉→12:12新穂高温泉
https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/shinhotaka-line/
day3
12:30折立→14:30富山駅前
https://www.chitetsu.co.jp/?page_id=741
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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