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| 山行目的 | 天狗岳 | | 行動予定 | 唐沢鉱泉登山口 08:30 - 09:29 唐沢鉱泉下降点 - 10:17 第一展望台 - 10:45 第二展望台 - 11:19 西天狗岳 - 11:36 東天狗岳 - 12:08 中山峠 - 12:13 黒百合ヒュッテ - 12:39 唐沢鉱泉分岐 - 13:23 唐沢鉱泉登山口
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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