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| 山行目的 | トレーニング | | 行動予定 | 尾白川渓谷駐車場 07:00 - 07:06 日向山登山口 - 08:16 矢立石 08:26 - 10:18 日向山三角点 10:28 - 10:33 日向山 11:33 - 11:38 日向山三角点 - 12:40 矢立石 12:50 - 13:30 日向山登山口 - 13:36 尾白川渓谷駐車場
| | 食事 | 各自水2L〜2.5L |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | レインウェア上下, 手袋, モバイルバッテリー, ソフトシェル, LED照明, 行動食 | | 共同装備品 | ジェットボイル |
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