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| 行動予定 | 1日目
栂池自然園駅 03:00 - 03:10 ビジターセンター - 04:35 天狗原 - 05:59 白馬乗鞍岳 - 06:25 白馬大池山荘 06:35 - 06:37 蓮華温泉分岐 - 07:30 船越ノ頭 - 08:21 小蓮華山 - 09:00 三国境 - 09:49 白馬岳 09:59 - 10:11 白馬山荘 （1泊）
2日目
白馬山荘 04:00 - 04:12 祖母谷分岐 - 05:28 杓子岳 - 05:50 杓子沢ノコル - 06:37 白馬鑓ヶ岳 - 06:59 鑓温泉分岐 - 07:25 大出原 - 08:27 鑓温泉小屋 （1泊）
3日目
鑓温泉小屋 08:00 - 08:38 杓子沢出合 - 08:56 サンジロ（三白） - 09:26 小日向ノコル - 10:41 鑓温泉分岐 - 10:52 猿倉荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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