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| 行動予定 | 1日目
登山者用駐車場 06:00 - 06:17 中房温泉登山口 - 07:12 第一ベンチ - 07:50 第二ベンチ - 08:30 第三ベンチ - 09:11 富士見ベンチ - 09:48 合戦小屋 - 11:06 燕山荘 11:26 - 11:53 蛙岩 - 13:19 喜作レリーフ - 13:25 分岐 - 14:01 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 06:00 - 06:34 大天井ヒュッテ - 06:58 貧乏沢のコル - 08:36 ヒュッテ西岳 - 09:25 赤沢山 - 10:18 ヒュッテ西岳 - 10:34 西岳 - 10:42 ヒュッテ西岳 11:02 - 12:27 貧乏沢のコル - 12:59 大天井ヒュッテ - 13:57 大天荘 （1泊）
3日目
大天荘 06:00 - 06:42 東天井岳の肩 - 07:44 横通岳 - 08:00 横通岳の肩 - 08:30 常念小屋 - 09:57 常念岳 - 10:44 常念小屋 11:14 - 12:00 胸突八丁 - 13:01 王滝ベンチ - 13:43 一ノ沢 - 14:06 一ノ沢駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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