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行動予定
（自由記述） |
| | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時は躊躇せずに引き返す。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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冬靴 |
1 |
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アイゼン |
1 |
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ゲーター |
1 |
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雨具 |
1 |
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ストック |
1 |
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冬手袋 |
1 |
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インナー手袋 |
1 |
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インナー手袋(替え) |
1 |
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ゴーグル（またはサングラス） |
1 |
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冬帽子 |
1 |
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中間着 |
2 |
薄手のものと厚手のもの |
水筒 |
1~2 |
なかの水、お湯が凍らないもの |
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行動食 |
1 |
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非常食 |
1 |
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ツエルト |
1 |
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ヘッドランプ |
1 |
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カメラ、携帯電話、時計など |
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ビニル袋 |
2~3 |
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替えの下着、靴下、タオルなど |
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帰りの温泉セット兼用 |
スキー |
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スキーブーツ |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
コンロ |
1 |
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ガス |
1 |
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コッフェル |
1 |
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スノーシュー |
2 |
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