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| 行動予定 | 1日目
折立 08:30 - 10:28 青淵三角点 10:48 - 12:16 五光岩ベンチ 12:36 - 13:22 太郎平小屋 （1泊）
2日目
太郎平小屋 07:00 - 08:42 薬師沢小屋 09:42 - 12:22 雲ノ平山荘 （1泊）
3日目
雲ノ平山荘 04:00 - 04:49 祖父庭園 - 05:20 祖父岳 05:30 - 05:58 岩苔乗越 - 06:43 黒部川源流 06:53 - 07:32 三俣山荘 08:02 - 09:10 三俣蓮華岳 09:20 - 09:45 丸山 09:55 - 10:39 双六岳 10:49 - 11:33 双六小屋 12:03 - 13:00 鏡平分岐 13:10 - 13:49 鏡平山荘 （1泊）
4日目
鏡平山荘 06:00 - 06:28 シシウドヶ原 06:38 - 07:24 秩父沢出合 07:34 - 08:08 小池新道登山口 - 08:29 ワサビ平小屋 09:29 - 09:42 笠新道入口 - 10:54 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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