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| 山行目的 | 白馬縦走 | | 行動予定 | 1日目
猿倉荘 06:30 - 06:49 鑓温泉分岐 - 08:55 小日向ノコル 09:05 - 09:35 サンジロ（三白） - 09:54 杓子沢出合 10:04 - 11:00 鑓温泉小屋 （1泊）
2日目
鑓温泉小屋 07:00 - 08:53 大出原 09:03 - 09:51 鑓温泉分岐 - 10:29 白馬鑓ヶ岳 10:49 - 11:15 杓子沢ノコル - 11:47 杓子岳 11:57 - 13:08 祖母谷分岐 - 13:28 白馬山荘 （1泊）
3日目
白馬山荘 06:00 - 06:22 白馬岳 06:42 - 07:11 三国境 - 07:54 小蓮華山 08:04 - 08:38 船越ノ頭 - 09:10 蓮華温泉分岐 - 09:11 白馬大池山荘 09:21 - 09:57 白馬乗鞍岳 - 10:44 天狗原 10:54 - 11:45 ビジターセンター - 11:52 栂池自然園駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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