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| 集合場所・時間 | 08:30 鳩待峠 | 行動予定
（自由記述） | 08:30 鳩待峠 - 09:18 山ノ鼻 10:18 - 12:18 2098m地点 - 12:42 至仏山 - 13:10 小至仏山 - 13:26 悪沢岳分岐 - 13:42 1921m地点 - 14:22 鳩待峠 - 15:10 山ノ鼻（1泊）
05:30 山ノ鼻 - 06:06 牛首分岐 - 06:38 竜宮十字路 - 07:02 見晴（下田代十字路） - 07:14 見晴新道分岐 - 08:26 白砂峠（白砂乗越） - 11:15 ナデッ窪分岐 - 11:39 燧ヶ岳 - 11:55 ナデッ窪分岐 - 14:01 白砂峠（白砂乗越） - 14:57 見晴新道分岐 - 15:05 見晴（下田代十字路） - 15:29 竜宮十字路 - 16:01 牛首分岐 - 16:37 山ノ鼻（1泊）
06:00 山ノ鼻 - 07:04 鳩待峠 | | 緊急時の対応・ルート | ・至仏山荘待機 ・ルート途中で引き返す | | 食事 | １泊目夕食までは自炊 それ以外は現地購入 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 朝食（１）, 夕食食材（１）, 夕食飲み物, ヘッドランプ(1), 予備電池(1), ガイド地図(1), コンパス(1), 筆記具(1), 保険証(1), 飲料, ティッシュ(1), バンドエイド(1), タオル(2), 携帯電話(1), 計画書(2), 雨具(1), 防寒着(1), ストック(1), 水筒(1), 時計(1), 非常食(1), コンロ(1), ガス(1), コッヘル(1), 昼食(1), ツェルト(1), カメラ(1), 車(1) |
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