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| 行動予定 | 1日目
スタート地点 12:00 - 19:54 小又橋 - 20:32 馬場島橋 - 20:44 馬場島 （1泊）
2日目
馬場島 04:00 - 05:04 展望台 - 09:37 早月小屋 - 11:18 2,600ｍ標識 - 12:32 獅子頭 - 12:52 剱岳 - 13:13 平蔵のコル - 14:13 前剱 - 15:03 一服剱 - 15:21 剣山荘 - 15:38 剱沢小屋 - 15:51 剱沢キャンプ場 （1泊）
3日目
剱沢キャンプ場 06:00 - 07:20 別山南峰 - 07:27 別山北峰 - 07:34 別山南峰 - 08:24 真砂岳 - 09:17 大汝休憩場 - 09:20 大汝山 - 09:22 大汝休憩場 - 09:40 雄山神社 - 09:42 雄山 - 10:17 一の越 - 11:26 鬼岳東面 - 12:07 獅子岳 - 12:53 ザラ峠 - 13:34 五色ヶ原山荘 （1泊）
4日目
五色ヶ原山荘 06:00 - 06:38 鳶山 - 08:11 越中沢岳 - 10:28 スゴ乗越小屋 - 11:43 間山 - 13:07 北薬師岳 - 13:49 薬師岳 - 14:23 薬師岳山荘 - 15:16 薬師峠 （1泊）
5日目
薬師峠 05:00 - 05:20 太郎平小屋 - 07:01 神岡新道分岐 - 07:10 北ノ俣岳 - 07:44 赤木岳 - 08:06 中俣乗越 - 09:56 黒部五郎岳 - 11:13 黒部五郎小舎 - 13:38 丸山 - 14:22 双六岳 - 15:06 双六小屋 （1泊）
6日目
双六小屋 04:00 - 04:46 樅沢岳 - 05:20 硫黄乗越 - 05:58 左俣岳 - 06:06 左俣乗越 - 07:27 千丈沢乗越 - 08:52 槍ヶ岳山荘 - 09:19 殺生ヒュッテ分岐 - 09:43 ヒュッテ大槍分岐 - 10:23 氷河公園分岐 - 10:59 水俣乗越分岐（大曲） - 11:23 ババ平 - 11:47 槍沢ロッジ - 12:10 二ノ俣 - 12:17 一ノ俣 - 13:02 横尾山荘 - 13:29 奥又白谷仮設橋 - 13:53 徳沢仮設橋 - 13:58 迂回路分岐 - 14:01 徳澤園 - 14:50 徳本峠分岐 - 14:54 明神 - 15:36 小梨平 - 15:41 ビジターセンター - 15:43 河童橋 - 15:50 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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