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| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 06:30 - 06:33 北岳登山口 - 07:03 御池分岐 - 09:10 白根御池小屋 - 11:13 小太郎尾根分岐 - 11:45 北岳肩ノ小屋 12:15 - 12:34 両俣小屋分岐 - 12:56 北岳 - 13:07 吊尾根分岐 - 13:36 北岳山荘 （1泊）
2日目
北岳山荘 07:00 - 07:37 中白根山 - 08:27 間ノ岳 - 09:04 中白根山 - 09:27 北岳山荘 - 10:16 八本歯ノコル - 11:24 大樺沢二俣 - 11:43 白根御池小屋 12:13 - 13:28 御池分岐 - 13:46 北岳登山口 - 13:49 広河原インフォメーションセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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