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| 行動予定 | 1日目
椹島ロッヂ 05:00 - 05:05 椹島 - 07:20 樺段 - 10:29 赤石小屋 - 11:10 富士見平 - 13:40 赤石岳 - 14:23 コル - 14:52 百間平 - 15:32 百間洞山の家 （1泊）
2日目
百間洞山の家 03:00 - 04:27 中盛丸山 - 05:15 小兎岳 - 06:08 兎岳 - 06:45 聖兎のコル - 08:18 前聖岳 - 09:02 小聖岳 - 09:43 薊畑 - 10:02 聖平小屋 - 11:04 岩頭滝見台 - 11:54 乗越 - 13:11 聖沢吊橋 - 14:13 小会所小屋跡 - 14:42 聖沢登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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