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| 山行目的 | 滝谷 | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:23 岳沢登山口 - 09:13 風穴 - 11:02 岳沢小屋 （1泊）
2日目
岳沢小屋 08:00 - 09:00 トリコニー1峰 - 09:30 トリコニー2峰 - 10:00 南稜ノ頭 - 10:15 奥穂高岳 - 10:45 穂高岳山荘 - 11:17 涸沢岳 - 12:03 最低コル - 13:26 南稜分岐 - 13:40 北穂高岳 - 17:06 北穂高小屋 （2泊）
3日目
北穂高小屋 08:00 - 08:02 北穂高岳 - 08:13 南稜分岐 - 09:42 最低コル - 10:32 涸沢岳 - 10:52 穂高岳山荘 - 11:42 奥穂高岳 - 11:54 南稜ノ頭 - 13:11 紀美子平 - 13:59 カモシカの立場 - 14:37 岳沢小屋 （1泊）
4日目
岳沢小屋 08:00 - 09:02 風穴 - 09:32 岳沢登山口 - 09:48 河童橋 - 09:55 上高地バスターミナル
| | その他 | 滝谷でクライミング予定 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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