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| 山行目的 | トレーニング | | 行動予定 | 芦屋川駅 05:30 - 05:51 城山分岐 06:01 - 06:44 鷹尾山 - 06:51 高座谷下降点 - 08:08 道畦谷北尾根分岐 - 08:10 荒地山 - 08:14 大谷乗越 - 08:18 なかみ山 - 08:30 荒地山分岐 - 09:20 雨ヶ峠 - 09:47 七曲分岐 - 11:01 黒岩谷西尾根下降点 - 11:02 一軒茶屋 - 11:03 六甲越 - 11:16 六甲山 - 11:28 白石谷下降点 - 12:13 筆谷道分岐 - 12:22 炭谷道分岐 - 12:54 稲荷神社鳥居口 - 13:06 有馬温泉
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