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| 山行目的 | ピークハント | | 行動予定 | 大谷原登山口 00:00 - 01:15 西俣出合 - 01:29 赤岩尾根入口 01:39 - 04:08 高千穂平 04:18 - 05:39 冷乗越 05:49 - 06:03 冷池山荘 - 07:05 布引山 07:15 - 08:03 鹿島槍ヶ岳 08:33 - 08:58 鹿島槍ヶ岳北峰 09:08 - 09:37 鹿島槍ヶ岳 - 10:08 布引山 - 10:45 冷池山荘 11:15 - 11:32 冷乗越 - 13:38 高千穂平 13:48 - 15:23 赤岩尾根入口 15:33 - 15:42 西俣出合 - 16:36 大谷原登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 天候、体調等によりピークハントはしない。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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