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| 行動予定 | 1日目
東俣林道ゲート 05:00 - 06:20 林道終点 - 06:50 東俣第２橋 - 08:24 カモス峰 - 09:37 千本峰雨量観測所 - 10:51 前朳差岳 - 11:26 朳差岳 - 11:28 朳差小屋 - 11:56 鉾立峰 - 12:37 大石山 - 13:11 頼母木小屋 （1泊）
2日目
頼母木小屋 06:00 - 06:17 川入分岐 - 06:22 頼母木山 - 06:45 丸森尾根分岐 - 07:00 地神山 - 07:26 扇ノ地紙 - 07:44 門内小屋 - 07:48 門内岳 - 08:40 北股岳 - 08:57 梅花皮小屋 - 09:47 烏帽子岳 - 10:27 御手洗ノ池 - 11:29 御西小屋 - 12:35 大日岳 - 13:31 御西小屋 （1泊）
3日目
御西小屋 07:00 - 07:06 御西岳 - 07:56 飯豊山 - 08:07 本山小屋 - 08:11 一ノ王子 - 09:17 切合小屋 - 09:21 切合・種蒔山分れ - 10:13 三国小屋 - 11:00 横峰 - 11:01 小白布沢コース分岐 - 11:11 笹平 - 11:53 下十五里 - 12:15 御沢小屋跡 - 12:23 御沢野営場 - 12:50 川入バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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